tisdag 18 augusti 2009

Dag 6 - Måluppfyllnadsgrad 23,3% (7kg/30kg)

Ingen hunger inget sug, vilken fantastisk dag! Jag blir inte ens sugen när JC lagar sin "lyxmat" (LCHF).

Motionen gick också bra 2,5 kilometer i rask takt. Fint väder och solen skiner, kan det bli bättre? Mycket trevligt att gå slingan på hjälbovallen.....energin är tillbaka!

Det är klart att det blir lättare och lättare att gå när man inte konkar runt på de 7 kg som jag nu är av med. Kanske får jag utmana mig själv och gå en längre sträcka i morgon (?).

På torsdag morgon är det dags att mäta midjemåttet (ölmagemåttet), det blir spännande och se om de 118 cm har minskat lite kanske.

2 kommentarer:

  1. Grattis till den känslan,det är ketonerna! Jag hoppas att mitt vänder snart med för nu är det inte kul längre... Ingen träning blev det heller...
    Kram Kicki

    SvaraRadera
  2. Varför kan du inte komma hit och gå med mig???? Här finns ingen asfalt bara skog o sjöar- Kram Andrea

    SvaraRadera