Det har varit svårt att få tiden att räcka till den gångna veckan. Det blev endast 6 timmars träning som mestadels bestod av simmning. Jag har ju haft som mål att gå ner 2 kg i veckan men denna veckan blev det bara -1,1 kg. Jag kanske måste ändra målsättning eftersom det blir svårare nu när det inte finns lika mycket att ta av. Om jag går ner ca: 1 kg/veckan har jag uppfyllt mitt mål redan vid årsskiftet, så det får bli den nya målsättningen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar